Proposta n°21 – Caccia alla palla

Proposta:  Caccia alla palla

Categoria: Esordienti/Giovanissimi

Svolgimento: I 2 "contendenti" partono in sprint per superare ad alta intesità gli ostacoli posti davanti a loro (possono essere cerchi, paline, coni...). All'uscita del percorso coordinativo l'istruttore chiama un colore. I 2 sprintano verso la zona dei due palloni colorati e il primo che arriva sul pallone ha il vantaggio di tiro. Il secondo diventa difensore subito e poi, in caso di respinta del portiere deve andare sulla ribattuta e non "addormentarsi" perchè è lui che diventa attaccante

Varianti: distanze, percorso prima di arrivare alla palla, chi entra in possesso passa all'altro che fa un movimento super veloce di smarcamento.

Autore: Glielmi Carlo

 

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