Proposta N°19 – Dove sei nel campo?

Categoria: Scuola Calcio/PiccoliAmici/Pulcini/Esordienti

Proposta:  Dove sei nel campo?

Categoria: Scuola Calcio/PiccoliAmici/Pulcini/Esordienti

Svolgimento: Ognuno con un pallone, palleggia con le mani oppure guida la palla liberamente in tutto il campo. Allo “stop”, bisognerà essere ad almeno 5 passi da tutti gli altri. Ridurre ad una sola ½ campo lo spazio a disposizione. La distanza tra l’uno e l’altro dovrà essere di 3 passi. Ridurre lo spazio ad ¼ di campo e la distanza 2 passi. Dividere il gruppo in 4 e collocare ogni gruppetto in ¼di campo. Allo stop la distanza tra l’uno e l’altro dovrà essere 5 passi.

Aggiungere dei segnali:

STOP = Fermarsi e continuare a palleggiare o guidare

A = Cambiare il quarto di campo da destra a sinistra e viceversa

SCOTTA = Fermarsi e correre sul posto a ginocchia alte - skip

B = Correre in palleggio o in guida nel ¼ di campo di fronte

C = Cambiare in diagonale il ¼ di campo.

Varianti: come guidare la palla, come palleggiare, senza palla facendo esercizi coordinativi per arti inf/sup

Autore: Panarelli Matteo

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